Борьба в стойке — ключ к уверенности.
Этот класс создан для грэпплеров и джитсеров, которые хотят научиться забирать балл с первых секунд, контролировать позицию и чувствовать борьбу на ногах.
Программа основана на принципах вольной борьбы и адаптирована под специфику джиу-джитсу и грэпплинга. Прогресс фиксируется по системе “Борьба до балла”.

Цель класса: 
 Развитие силы, баланса и тайминга в стойке.
 Освоение безопасных и результативных переводов.
 Повышение уверенности в начале схватки.
 Связка : стойка → контроль → перевод в партер - удержание 3 сек. 

Для кого полезно
 1. Детям 8–12 лет, которые уже занимаются BJJ или грэпплингом и хотят уверенно чувствовать себя в стойке.
 2. Начинающим борцам, которым не хватает соревновательного опыта и уверенности.
 3.  Родителям, которые хотят дать ребёнку системную школу движения и баланса. Привить навыки самообороны.